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Bruschette integrali ai mille sapori

Sempre graditissime, le bruschette rappresentano un antipasto apprezzato da tutti. In questo caso l'utilizzo di un pane integrale al sesamo fatto in casa, crema di noci, hummus di ceci e altre bontà naturali, renderanno le tue bruschette dei preziosi bocconcini super golosi salutari, perfetti per le prossime Festività.

Di seguito ti do qualche indicazione ma in questo caso puoi davvero sbizzarrirti con la tua fantasia!


Per 8 persone:

  • 8 panini integrali al sesamo

  • crema di noci

  • hummus di ceci

  • gherigli di noce

  • mandorle

  • prugne secche

  • fettine di carciofo spadellato

  • pomodorini

  • ceci lessati

  1. Taglia il pane a fettine che metterai in forno a tostare a 180°C per una decina di minuti. Fai raffreddare.

  2. Spalma le bruschette con una crema di base (di noci, hummus, maionese vegan) e farciscile a tuo piacimento.

  3. Disponi le bruschette in un bel piatto di portata e servile come antipasto, accompagnate da un pinzimonio di verdure in bicchierini.


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